Le Club !

Ce site internet du Club coeur et Santé de Firminy Ondaine a pour ambition de vous faire découvrir notre association de membres bénévoles et de vous informer sur nos missions et activités au servivce des patients ayant fait pour la plupart un accident cardiovasculaire

Bonne navigation

Monique Hernandez, Présidente du club

Saison 2023-2024

Evènement !!

Cette fois, c'est sûr : on déménage !

Nous allons abandonner la salle de cardio training à laquelle nous nous étions attachés après quasi 14 ans de fréquentation pour de nouveaux locaux, flambant neufs au 1er étage - toujours au B0 .

Ceci à partir de mercredi prochain 22/05/2024.

Pour l'instant le matériel restera identique à celui que nous utilisions mais de nouvelles acquisitions sont prévues par la suite.

Donc RDV mercredi et jeudi aux mêmes horaires au B0 mais au 1er - entrée en face de la passerelle qui relie les 2 bâtiments.

Pour la nostagie, quelques photos de notre ancien local :-) : Ancien local Cardio

Saviez-vous que 30 minutes d’activité physique par jour permettent de réduire le risque d’accident cardiovasculaire de 30% en moyenne ?

Il n’est jamais trop tard pour que cela fasse pleinement partie de votre routine quotidienne si ce n’est pas encore le cas !

En cette année olympique, la Fédération Française de Cardiologie se mobilise plus que jamais et relance les Parcours du Cœur connectés du 1er au 31 mai 2024. L’objectif est de cumuler individuellement, et à votre rythme, un maximum de kilomètres qui s’ajouteront au compteur global, afin que tous ensemble, nous en fassions le plus possible.

En marchant, en courant, à vélo, à vous de choisir : peu importe la manière, l’essentiel, c’est de le faire !

L’année dernière, nous étions près de 2000 à nous mobiliser. Essayons d’être plus nombreux cette année pour dépasser les 150 000 kilomètres !

Top Départ le 1er mai. Nous comptons sur vous pour mobiliser vos proches avec vous !

Inscrivez-vous dès maintenant pour prendre soin de votre cœur.

J'aime mon cœur, je participe

Lors de votre inscription, vous recevrez par mail un lien qui vous permettra d’enregistrer vos temps réalisés grâce à votre application sportive préférée* ou votre montre connectée**.
Si vous n’avez ni l’une ni l’autre, pas de souci : vous pourrez rentrer vos kilomètres manuellement sur le site dédié.

A très bientôt !

*Montre GPS toutes marques qui fournissent un fichier GPX type Gamin, Polar, Suunto, TomTom.
**Applications mobiles toutes marques qui fournissent un fichier GPX type Décathlon Coach, Kiprun, Strava, Endomondo, Runkeeper…