Derniéres NEWS ( extrait du BLOG)

Marche du vendredi 11janvier 2019

  • Par
  • Le 08/01/2019

 

 

       Pas de marche programmée ce vendredi  11 janvier 2019 en raison du froid intense prévu

         A bientôt

 

            HL

 

loto 11 dec 2018

La tribune du 11 dec 2019

Pas de marche 21et 28/2018

  • Par
  • Le 19/12/2018

 

       Pas de marche vendredi  21 et 28 décembre 2018

            

             Joyeux Noël 

24 heures de ROCHE une belle journée de solidarité

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Petit message de félicitations aux adhérents du club qui ont consacré quelques moments de leur week end pour aller encourager le fils de Marc Mealier au long de ses 24 heures de course à Roche.

Nous étions plusieurs au départ , d'autres sont venus l'après-midi et d'autres encore  l'ont encouragé le lendemain pour terminer son épreuve .

Johan était là et  il est même un courageux qui était présent à 6 heures du matin au bord de la piste - l'heure du découragement , m a-t-il dit !

 

Bravo  pour ce beau geste de solidarité - Marc était très touché par votre présence .

 

Bonne soirée .

Rentrée 2018 au Club Coeur et Santé

  • Par
  • Le 12/12/2018

J'espère que vous avez passé un bel été , à l'abri de la canicule!

C'est maintenant l'heure de la rentrée !

 

Voici les dernières informations concernant l'organisation de notre prochaine saison .

Soyez attentifs : il y a quelques modifications par rapport  à l'an dernier 

 

 

INSCRIPTIONS 

 

MARDI 4 septembre de 17 à 19 heures 

Salle des Associations de Firminy 

42 rue Gambetta

 

Apportez

 

- votre fiche d'adhésion (signée par votre médecin traitant )

- votre carnet de chèques 

ne remplissez pas vos chèques !

 

- votre fiche médicale remplie par votre cardiologue

 

 

FORUM DES ASSOCIATIONS de FIRMINY

 

SAMEDI 8 SEPTEMBRE 

9h 30 à 17 h

 

Compte tenu de l'aide finacière (subventions ) et matérielle ( mise à disposition de locaux ) que nous apporte la Ville de Firminy et du soutien de ses élus, le club se doit d'être présent à cette manifestation annuelle.

Par ailleurs il est important de communiquer avec le public sur nos activités et de permettre au maximum de personnes (porteuses de risques cardio vasculaires ) de bénéficier ( comme nous en bénéficions tous !!!) des bienfaits de l'acitivité physique adaptée.

 

Rassurez vous : ce n'est pas un gros effort qui vous est demandé !

une présence de 2 h suffira si les volontaires sont suffisamment nombreux!

 

A noter que l'an denier les bonnes volontés ont été rares ce qui a contraint  les adhérents présents à assurer une permanence tout l'après midi ! Il serait bien que les charges soient mieux partagées cette année !

 

 

REPRISE DES COURS 

 

 COURS DE GYM

 

Pas de cours de gym la semaine de la rentrée 

 

En effet comme vous l'avez peut être lu dans la presse locale , des travaux de réaménagement des locaux de l'école de Chazeau ont été décidés en juillet , suite à la création d'une classe supplémentaire à Chazeau .Information dont nous avons eu connaissance très , très tardivement !!!

 

Après de nombreux échanges avec les services municipaux durant l'été  nous avons  obtenu la solutions suivante :

 

- nous serons  accueillis provisoirement dans la   salle des Associations de Chazeau ,qui se situe quelques mètres après la salle d' évolution , sur le même trottoir 

 

 le même jour et aux mêmes horaires 

( ce qui est déjà une grande chance, ouf  !!!)

 

- ensuite nous pourrons disposer d'une nouvelle salle d'évolution dans l' l'école  quand elle aura été  aménagée .

( ceci dans pluiseurs mois ).

 

c'était la situation début août .

 

Or  suite à une information de la semaine dernière , il s'avère que les locaux de la salle de Chazeau ne seront pas prêts avant Lundi 17 septembre.

le bureau a donc décidé

 

de reporter le début des cours de gym 

au MARDI 18 septembre

 

 

En résumé :

 

Semaine 36 

Mardi 4       Inscriptions 

 Salle des Associations de Firminy

 

 

Semaine 37  

 

- pas de gym

- cours de cardio 

mercredi 12 et jeudi 13 

à partir de 17 h 

 

 

- reprise des marche s

vendredi 14 

( précisions , à suivre )

 

 

 

 Semaine 38 

 

mardi 18  gym  salle des Associations de Chazeau

mercredi 19 et jeudi cardio 20

Pas de marche vendredi 14 décembre 2018

  • Par
  • Le 12/12/2018

    

     Pas de marche vendredi 14 décembre 2018

     cause Température exterieure trop basse

 

      HL

Vente de Brioches 8 et 9 février 2019

  • Par
  • Le 28/11/2018

 

L

- Vente de brioches  :vendredi 8 et samedi 9 fevrier 2019

 Firminy Leclerc

 Présence par roulement sur tranches de 2 heures.

 Vente de brioches 2018 232b cd ok

FORMATION /ABSENCES de Johan

 

                           FORMATION /ABSENCE de Johan 

 

     Le cours du mardi 18/12/2018 sera déplacé de Chazeau à la salle des associations, Rue Gambetta Firminy aux mêmes horaires. 

 

     Johan sera absent  les  4, 5 et 6    Décembre 2018

     DONC pas de cours pendant ces 3 jours

   

Interruption logique mardi 25/12/18 et 01/01/19 (férié). 

 

Pas de séance le 26 et 27 décembre.

       

     Reprise le 2 janvier2019

 

 

Coinche salle G Crépet à Unieux le 09/12/2018

   Ouverture  à partir de 14h    9 decembre  2018                                                                                 

 

                                Concours de  Coinche  CLUB ET Santé Firminy Ondaine

                                                            Par Pivot

                                                 Salle Gaby   Crepet  UNIEUX

                                                 (face au stade Paul Buffard)

                                                      tel     07 82 01 80 60    clubcoeuretsantefirminyondaine.fr

 

 

Annulation marche du 09 Nov 2018

ATTENTION

 

En raison des conditions météorologiques (pluie) la marche hebdomadaire   du vendredi 09 novembre  est annulée  :

 

PAS DE MARCHE

VENDREDI   09 NOVEMBRE 2018

 

ANNULATION marches du vendredi 26 Oct et 02 Nov

  • Par
  • Le 24/10/2018

 

ATTENTION

En raison des nombreuses  indisponibilités des adhérents  liées  aux vacances scolaires :

PAS DE MARCHES 

VENDREDI   26 OCTOBRE

ET

02 NOVEMBRE

Assemblée Générale

  

    Assemblée Générale  de notre association    10   nov 2018

     maison des associations  Firminy

 

   nous comptons sur la présence de tous

 

    Firminy  42700

Journée du Fin d'année 2018 RAPPEL

Bonsoir,

 

Petit rappel pour les étourdis ou les sur bookés !

 

 

Mardi 26 juin , soirée de fin de saison pour notre club à partir de 18 heures , à la Vigie Mouette , St Paul en Cornillon où nous serons accueillis comme chaque année s us les tilleuls , au bord de l'eau .Nous profiterons également d'initiation gratuite aux sports nautiques par des moniteurs de la base.

 

C'est l'occasion de réunir de façon un peu festive  tous les groupes avant l'été - c'est aussi l'occasion de faire plus ample connaissance avec les nouveaux adhérents et de leur permettre de mieux s'intégrer au club .

 

Bien entendu les conjoints sont les bienvenus.

 

Alors un petit effort , libérez vous ce jour là pour partager un moment ensemble!

 

Pour les activités nautiques , il faut s'inscrire au plus tard mardi ou mercredi .

 

Pour le repas partagé qui clôture traditionnellement la soirée , il y aura une liste avec 2 colonnes:

plat salé / plat sucré 

afin que nous n'ayons pas 10 quiches ou 10 clafoutis !!!

la boisson est offerte comme d'habitude par le club.

 

Pour les personnes qui ne veulent pas rentrer seules ou qui n'ont pas de véhicule, nous organiserons du co voiturare (- Johan prendra les demandes .)

 

Alors plus d'excuses , nous serons nombreux sur les bords de Loire ce soir-là ...

le docteur Combier sera des nôtres également .

 

Bonne soirée à tous .

 

Monique 

Vente de brioches 09 et 10 fevrier 2018

  • Par
  • Le 03/02/2018

 

 

 
 

 

 

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   les 09  et  10  Février  
au  centre commercial
       Leclerc Firminy

Contact :

Me Monique HERNANDEZ

tel :  07 82 01 80 60

csfirminyondaine@gmail.com

 

RAPPEL de fin d' années 2017

  • Par
  • Le 20/12/2017

Deux informations importantes avant de terminer 2017 :

 

- Rappel 

Comme Johan l'a annoncé  , il n'y aura pas de cours la semaine prochaine - ni mardi , ni mercredi ni jeudi .

Johan souhaite ,et c'est bien normal  ! ,prendre une semaine de vacances .

 

donc reprise des activités 

Mardi 2 janvier 2018

 

- Voeux pour la nouvelle année

 

Nous partagerons à cette occasion la galette des rois , confectionnée comme de coutume remarquablement par Raymonde - 

 

mardi 16 janvier 

à 18h 15 

 

les cours seront réorganisés pour ce jour là - 

17h30- 18h15

19h - 19h 45

 

en attendant , je vous souhaite à tous de belles fêtes de fin d'année auprès de ceux que vous aimez. et bonnes vacances à Johan.

 

Bonne journée à tous.

 

Monique 

Galette des Rois Mardi 16/01 au cours de gym de 18h

  • Par
  • Le 20/12/2017

 

Mardi 16/01 au cours de gym de 18h

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GALETTE DES ROIS

 

 

 

 

 

 

 

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Loto 2017 un succés

Le cru du loto 2017 a été exceptionnel !

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Une salle comble et un bar assailli à chaque pause!

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soit plus de 2 fois plus important que ceux des 2 dernières années ....

 

Cette réussite c'est à chacun d'entre vous que nous la devons :

cuisinières ,patissiers  ( des gâteaux alléchants ) , équipe d'installateurs du matin , service d'accueil et de surveillance dans la salle, vendeurs de cartons , serveuses au bar , équipe technique à la technique et au tirage des numéros ,gestion informatique, récupérateurs de lots , et bien entendu à notre duo de professionnels du loto , Raymonde et Gaby qui ont su gérer et animer une salle bondée à la satisfaction du public présent.

Un grand merci aux membres du bureau qui ont assuré le relais ( alors que j'étais retenue par mes obligations d'élue sur ma commune) et à chacun des adhérents sans oublier Johan et nos bénvoles Janine et même René , le papa de marion qui était venu spontanément renforcer les troupes! 

 

L'ensemble des membres du club s'est mobilisée pour cette journée ( ceux qui ne pouvaient etre présents ont  égalemnt participé à leur façon ).

 

Un seul regret :

la salle (magnifique au demeurant ) n'etait pas suffisamment grande pour nous accueillir et certains ( dont des adhérents ) arrivés tardivement n'ont pu trouver de sièges .

Nous en étions vraiment désolés .

 

Merci encore à vous !

 

Monique 

Pour le Bureau

Infarctus chez la femme

Infarctus chez la femme